乌鸡四物汤

1:冷水清洗乌鸡，然后开水过滤一次乌鸡，最后再用冷水冲洗一下，作用去掉乌鸡的腥味，后期的汤会非常干净且没有味道
2:清洗那些药材，一般药店建议四物汤一次10克，个人觉得根据煲的大小或者个人喜欢放多少水而去选择药材的克数，而我经常买8克药材炖就可以了，味道也是非常浓的哦
3:这个药材味道有点重，微苦，建议放蜜枣1/2个，红枣3-5颗就可以了，这样的汤会甜一点
4:个人电炖锅是小浣熊，电炖盅个人份也是蛮大的了，每次装满都喝不完的汤
5:四物汤的作用:补血，月经不调，女生姨妈前后都可以喝，个人觉得比当归鸡蛋红糖水效果还要好，不妨试试哦
6:个人身体有点寒，所以加点老姜片比较好，个人喜欢就加一点啦