爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃

8.0 综合评分
251 人做过这道菜
秋毛豆最好吃,糯糯的香香的,好吃又不贵,反正我是喜欢。

用料  

毛豆 150克左右
干辣椒 2个
少许
酱油 少许
一整头蒜
小半碗
50克左右

爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃的做法  

  1. 毛豆子可买现成的,也可买回来自己剥(我是自己剥的现做现剥新鲜)蒜泥自己手工剁,也可用捣蒜器,食材就蒜泥跟毛豆子

    爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃的做法 步骤1
  2. 起锅烧油,油温一定要烫,因为是爆炒,先下毛豆爆炒变色,继续爆炒2到3分钟

    爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃的做法 步骤2
  3. 再倒入蒜泥一起炒(为什么不先放蒜呢,因为油温高先下蒜泥一会就糊了,不好吃不要怪我没提醒😁)再爆炒到蒜香味出来,毛豆皮有点起皱。

    爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃的做法 步骤3
  4. 放两勺鲜酱油(盐可别放了因为酱油很咸)再放辣椒(不吃辣的可不放),倒入半碗水和糖,中大火收干汤汁汁即可(全程大概6到7分钟)火力不一样,自己火候掌握,烧焦别怪我。

    爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃的做法 步骤4
  5. 香喷喷可下饭了😋喝粥吃饭都行

    爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-10-08 21:52:32
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爆炒蒜泥毛豆子超级简单的做法💯好吃的答疑

  • _0jda  2020-07-15  
    12
    我以前烧的毛豆不太好吃,这次学的玲师傅的煮法特别好吃
    作者回复 2020-07-15  
    谢谢亲喜欢💕
  • 静小白_ocvs  2020-05-10  
    4
    做了很好吃,香!
    作者回复 2020-05-10  
    谢谢💕节日快乐 🎉 🎉
  • 那朵花呀_dbv1  2020-04-04  
    4
    鲜酱油是什么鬼?生抽吧
    作者回复 2020-04-04  
    看来亲也是不进厨房的人,连鲜酱油都不知道,海天特级一品鲜酱油知道吧,是生抽的一种😊
  • 尹梦瑶  2022-08-01  
    3
    做了做了,好吃好吃👏❤️以前都是炒肉沫,没想到素炒也这么nice
    作者回复 2022-08-01  
    谢谢🌺
  • ccuuu  2020-03-08  
    3
    请问要盖上锅盖焖吗
    作者回复 2020-03-08  
    要啊几分钟,收干水分😀
  • 丹妈味道  2020-06-27  
    2
    大道至简,越简单的做法越能体现食材的原汁原味👍👍
    作者回复 2020-06-27  
    谢谢亲的美赞💕
  • 兮儿_77  2021-08-10  
    1
    成功了,很好吃,谢谢楼主
    作者回复 2021-08-10  
    谢谢亲喜欢💕
  • 浅浅蓝月  2021-06-25  
    1
    谢谢你的菜谱,原本不爱吃毛豆的妞,把毛豆一扫而光💕👍
    作者回复 2021-06-26  
    谢谢美妞喜欢😊
  • tyoubon  2020-10-02  
    1
    哈哈哈哈哈姐姐太可爱了 别怪我别怪我 啥都告诉你了 没烧好别怪我
    作者回复 2020-10-05  
    哈哈😀
  • 吃货丽莎  2020-10-03  
    1
    刚刚做了 好好吃 赞赞赞!
    作者回复 2020-10-05  
    谢谢亲喜欢😀🌹

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