丝瓜文蛤汤-学会这6招,煲汤水平堪比广东人

1 人做过这道菜
民以食为天,食以汤为鲜。而且对于我这种懒人来说,最省力省事、简单快速的办法就是煲汤。

但如何让煲出的汤更好喝,从广东人煲汤的经验中总结了下面的六点,果然煲出的汤鲜味十足,你也可以试试哦

1.煲汤用的猪骨,一定是七分肉三分骨
2.一份食材三份水,而且是冷水下食材
3.捞除浮渣和油脂,汤品才能清澈味鲜
4.火候很重要,大火煮沸,小火慢煨
5.尽量选择质地细腻的砂锅,煲出来的汤更健康香浓
6.出锅前放盐,不但不会影响汤的味道,还能保持食材的鲜嫩。

用料  

丝瓜 2根
文蛤 500克
2片
3克
2克

丝瓜文蛤汤-学会这6招,煲汤水平堪比广东人的做法  

  1. 文蛤提前用盐水浸泡吐沙,冲洗干净备用;

    丝瓜文蛤汤-学会这6招,煲汤水平堪比广东人的做法 步骤1
  2. 锅里放入姜丝,烧一锅开水,水开后放入文蛤,等文蛤张嘴就马上关火,捞出文蛤,让汤静置沉淀一下;

    丝瓜文蛤汤-学会这6招,煲汤水平堪比广东人的做法 步骤2
  3. 丝瓜洗净去皮,切成滚刀块。锅里倒油,把丝瓜放入锅里煸炒至变色,关火;

    丝瓜文蛤汤-学会这6招,煲汤水平堪比广东人的做法 步骤3
  4. 在煸炒后的丝瓜里倒入沉淀后的文蛤汤,煮开;

  5. 最后放入文蛤,撒盐调味,出锅;

    丝瓜文蛤汤-学会这6招,煲汤水平堪比广东人的做法 步骤5

小贴士

1.文蛤除了用盐水浸泡吐沙,还能用滴几滴食用油的清水浸泡吐沙,食用油可以直接隔绝空气,让文蛤因为缺氧而快速吐沙。同样的办法,也可用于其他贝壳类吐沙;
2.丝瓜要现切现炒,否则容易氧化发黑。丝瓜烧汤,可以先把丝瓜煸炒一下,再倒入热水烧汤,这样丝瓜就不容易发黑;
3.文蛤焯烫后需要静置沉淀一下,这样可以保证最后的汤里没有沙子。因为文蛤俗称“天下第一鲜”,所以这道汤的盐可以少加一些;

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-06 21:49:09
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丝瓜文蛤汤-学会这6招,煲汤水平堪比广东人的答疑

  • 一个不爱减肥的陈列师  2020-02-14  
    0
    广东人叫沙白
    作者回复 2020-02-14  
    哈哈,更贴切
  • 沙姜柠檬酱  2019-11-13  
    0
    请问文蛤是花甲吗?还是白贝?
    作者回复 2019-11-14  
    亲,可能是每个地方的叫法不同,可以根据自己的喜好来买贝壳类哦

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