肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)

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孩子爱吃外面的炸酱面,每次看到油汪汪的炸酱就犯愁孩子是不是吃到了不好的油呢?自己琢磨了一下,少油,纯瘦里脊肉,没有肥肉也不柴,嫩嫩的好咬,操作也不麻烦,如果你家也有不吃肥肉的娃,那就用这个吧!
此方肉用量,是孩子一到两餐的量,看孩子大小嘛……

用料  

甜面酱 1平勺
黄豆酱 1平勺
里脊肉 100克
两小段
两小片
淀粉 适量
玉米油 适量
料酒 适量
老抽 适量
适量

肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)的做法  

  1. 里脊肉切小丁再剁几下,葱切葱花,姜切大片,备用。

    肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)的做法 步骤1
  2. 肉丁用淀粉、玉米油、料酒、盐和适量水,腌一下,让里脊肉水分被油和淀粉锁住,没有肥肉也一样不柴,肉嫩好咬。腌制大约10来分钟。再准备好两种酱和老抽,老抽上色用,不喜欢颜色深的就可以省略啦。

    肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)的做法 步骤2
  3. 不粘锅热锅凉油,油可以不用很多,因为腌肉用了油嘛,先下葱姜炒香,再下两种酱料炒香,然后放腌好的肉丁,煸炒至肉变色,再放老抽上色,最后,放什么让炸酱浓稠呢?一般炒酱的同时,我会在另一个灶上煮面,顺手舀点面汤进炸酱里一块煮一下,汤不要太多,刚漫过肉丁就好,盖好盖子煮一会儿,汤汁收一下,尝一下味道,适量加盐,炸酱就做好啦!如果没有在煮面,淀粉水勾芡一下也是一样的效果。别忘了把姜片拣出来,不然你就是坑娃的妈啦……擦点黄瓜丝,开吃!

    肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)的做法 步骤3
  4. 好吃好吃!我家娃娃和娃爹都说好吃呢!

    肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)相关分类

该菜谱发布于 2019-10-03 13:46:08
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肉嫩嫩的纯瘦肉炸酱面的酱(肉嫩且炸酱浓稠的秘密?)的答疑

  • minichb  2020-02-24  
    2
    你好,请问淀粉是哪种?木薯淀粉可以吗?
    作者回复 2020-02-24  
    呃……我用的玉米淀粉,木薯粉没用过呢,应该也可以吧
  • ZHANGyx  2020-07-16  
    1
    请问炸酱有点咸是正常的吗
    作者回复 2020-07-18  
    每家口味不一样,觉得咸,可以适量减酱的量,另外,炸酱一般拌面吃,吃的时候有面条和面汤中和,所以单纯的炸酱会有点咸
  • 回来了-2  2019-12-18  
    1
    可以不用甜面酱吗?
    作者回复 2019-12-18  
    可以,用豆瓣酱也是一样的,不用酱也可以,只用酱油也可以,随意一点嘛,就是缺少了酱香的味道而已。
  • 回来了-2  2019-12-18  
    1
    玉米油可以换成普通的油吗?
    作者回复 2019-12-18  
    可以啊……家里炒菜的油都可以的
  • 生活自律  2019-10-24  
    0
    葱是小葱还是大葱呢
    作者回复 2019-10-24  
    都可以,除非点缀,我一般用大葱哒

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