所有食材削皮洗干净后,切块,全部放入锅中。
加足够量的水,大火烧开后,小火煲两小时。
煲好后,加入1.5克左右到盐🧂,加盐只为了提味,汤本身已经很香,很清甜了。
好了,喝汤为主就好。喜欢吃谢谢食物的,也很好哟。譬如,我就把苹果面和眉豆绿豆,以及莲藕干光了🌻
山苹果
上传你做的来自对妈妈的怀念 莲藕胡萝卜牛蒡素汤(清热解毒,无油无肉)
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