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红豆薏仁粉

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金先生的花的厨房  金先生的花

用料  

薏米 300克
红豆 300克

红豆薏仁粉的做法  

  1. 1.将红豆和薏仁倒入碗中

    红豆薏仁粉的做法 步骤1

  2. 2.将红豆薏仁清洗干净

    红豆薏仁粉的做法 步骤2

  3. 3.倒入无油的锅中，开中小火进行开始炒

    红豆薏仁粉的做法 步骤3

  4. 4.炒到约20——30分钟左右，薏米变黄即可出锅

    红豆薏仁粉的做法 步骤4

  5. 5.放凉后放入破壁机内，将它们打成细粉
    再过筛

    红豆薏仁粉的做法 步骤5

  6. 6.滤出来的粗颗粒可以再次加工,。食用时兑入开水调拌成糊状，待不烫时放入适量蜂蜜调匀即可

    红豆薏仁粉的做法 步骤6

小贴士

红豆和薏米的量可以根据喜好
没有蜂蜜可以换成白糖，也可以不放

上传你做的红豆薏仁粉

 

红豆薏仁粉相关分类

补血 破壁机 红豆薏仁粉 薏仁粉 紅豆 红豆 红豆薏米粥
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该菜谱发布于 2019-09-27 06:24:04
30 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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红豆薏仁粉的答疑

  • 下厨房用户_oykgc(下厨房)
    下厨房用户_oykgc  2020-04-02  
    0 赞
    请问一下有白色颗粒 很难嚼是因为没炒熟吗
    作者回复 2020-04-02  
    你是不是没有过筛
  • 下厨房用户_mghwa(下厨房)
    下厨房用户_mghwa  2020-03-31  
    0 赞
    能用热水冲成像粥一样的程度做早餐吃吗
    作者回复 2020-03-31  
    可以
  • _f3yl(下厨房)
    _f3yl  2019-11-30  
    0 赞
    你好！想问一下这个怎么清洗干净哇谢谢！另外打成粉了就直接泡水喝吗？
    作者回复 2019-11-30  
    没什么特别的，就跟平常用清水洗的一样，打成粉了，就直接泡水喝，因为里面什么也没有放，喝的时候可以加点白糖或蜂蜜

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