凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)

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分享下我家最爱的凉拌菜方子,小朋友都会吃上一大盘,它的吸引力你试了才知道。欢迎留言发作品分享更多可以拌在里边你喜欢的蔬菜品种。( ◜‿◝ )♡( ◜‿◝ )♡

用料  

绿叶生菜 250克洗净滤干
小粒黄瓜 4到5根或200克
4瓣
香菜 12根或一小把
生抽 1.75大勺(两大勺不到)
香醋 1.75大勺(两大勺不到)和生抽等量
花椒粉 1/3小勺
白胡椒 1/3小勺
蔬菜油 3大勺

凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法  

  1. 准备拍松的蒜瓣和香菜杆,葱白可放可不放

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤1
  2. 黄瓜拍松切段

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤2
  3. 洗净滤干(必须滤干噢!!)的绿叶菜或色拉菜加黄瓜放在大的容器里

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤3
  4. 热油炸香蒜头葱段

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤4
  5. 调小火加入香菜段,10秒钟后关火加入花椒粉和白胡椒粉。

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤5
  6. 小碗中倒上生抽和醋(我是用天然酿造的不加糖没味精的生抽,不然口味不正,醋的话镇江、恒顺的香醋或者好的米醋都可以)

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤6
  7. 把锅中油、蒜、香菜一齐徐徐倒入小碗中,注意慢慢倒防止溅油。

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤7
  8. 第七步的调料油包括蒜、香菜一并淋在蔬菜上(这里借用了以前拌萝蔓生菜拍的照片)

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤8
  9. 接下来拌匀,静止一两分钟,再拌一次。摆在桌上,吃之前再次拌匀🥗

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤9
  10. 拌好后你可以看到碗底的调味汁还有多余的,觉得量少的需要再添些醋和生抽,根据你喜欢的咸酸调整生抽和醋的量。

    凉拌绿叶菜拍黄瓜 (沙拉油醋汁- 精确到克..)的做法 步骤10

小贴士

⚪花椒粉是平底锅烤香后自己磨的
⚪日本酱油口味我不太喜欢所以不建议用
⚪吃辣的在爆蒜的时候可以加点干辣椒
⚪香菜杆在油料中非常重要亲们不要小觑喔,泰式的绿咖喱,川式凉粉和油泼辣子都有它的身影
⚪白菜心放在里面的话建议先拌点油保持它的脆爽。
⚪炸香的蒜头和香菜一并放入我没有扔掉

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该菜谱发布于 2019-09-26 11:50:27
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