蒜香焦烤西兰花

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觉得世界上最不好吃的蔬菜就是西兰花了  自从烤了西兰花 简直是人间美味

用料  

大蒜 6瓣
西兰花 半朵
2茶匙
橄榄油 2勺
大蒜粉 1勺
现磨黑胡椒 2茶匙

蒜香焦烤西兰花的做法  

  1. 烤箱预热到375度

  2. 西兰花加盐水浸泡 捞出加入蒜末 蒜粉 橄榄油 盐 黑胡椒 拌匀

    蒜香焦烤西兰花的做法 步骤2
  3. 拌好的西兰花放入烤盘

    蒜香焦烤西兰花的做法 步骤3
  4. 烤25分钟  有一点焦 就可以吃啦

    蒜香焦烤西兰花的做法 步骤4

小贴士

我用的新买的 AirBake 烤盘 (中间是空心的)烤出来的比较脆   之前用了普通烤盘 烤出来总是水份很多
 

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该菜谱发布于 2019-09-25 04:02:22
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蒜香焦烤西兰花的答疑

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