营养健康的紫菜燕麦蛋饼

1 人做过这道菜
买了一斤紫菜实在吃不完了,想到这个方子,真的好好吃啊,做给不爱吃紫菜的小朋友,她超级喜欢的。

用料  

燕麦 500克
紫菜 2张
鸡蛋 2个
面粉 200克
5克
鸡精(可不加) 1勺
适量

营养健康的紫菜燕麦蛋饼的做法  

  1. 紫菜用剪刀✂️剪小块后,先用水泡发。然后加入即食燕麦片,面粉,鸡蛋混合成浓稠液体。

    营养健康的紫菜燕麦蛋饼的做法 步骤1
  2. 舀两勺放入电饼铛,摊均匀,剩下的就交给时间啦

    营养健康的紫菜燕麦蛋饼的做法 步骤2
  3. 也可以用平底锅,就像平时煎鸡蛋饼那样,当当当出锅啦………宝贝超爱吃,吃了一块还要吃……老母亲感觉超开心的😋

    营养健康的紫菜燕麦蛋饼的做法 步骤3
  4. 是不是超级简单有很有营养,哈哈哈快来夸我啊!!!

小贴士

里面还可以加入肉泥什么的,你们自己决定。
紫菜一定要先泡发,要不然到时候搞成一团可别怪我没提醒哦。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

营养健康的紫菜燕麦蛋饼相关分类

该菜谱发布于 2019-09-24 21:16:13
176 收藏


营养健康的紫菜燕麦蛋饼的答疑

  • 菲赫仔  2020-02-03  
    0
    什麼樣的面粉?高,低筋?
    作者回复 2020-02-21  
    普通面粉
  • 上上签oy  2019-12-17  
    0
    作者太棒了!好有爱🌹🌹❤️
    作者回复 2019-12-27  
    爱你呦
  • yym悦悦悦  2019-09-24  
    0
    如果用小宝宝吃的芝麻海苔碎替换紫菜的话,就不用泡发了吧
    作者回复 2019-09-26  
    泡发不容易成坨

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