盐焗白果烤箱版

3 人做过这道菜
初秋,银杏果挂满枝头,坐在银杏树下,一陈陈秋风吹过,银杏果就啪啪的掉。不用去敲打,就可以这么自然落地,随手捡几个,记得以前婆婆在的时候,她经常去公园捡很多,她喜欢用来炒起来。她说可以降血压,降血脂。抗菌杀菌,去痰止再咳,实际白果有很好的食用价值和药用价值。想了解更多找度娘。

用料  

40克
白果 400克

盐焗白果烤箱版的做法  

  1. 纯天然大自然馈赠,秋天起,便成熟落地。

    盐焗白果烤箱版的做法 步骤1
  2. 外面是黄色的皱巴巴的,闻起来很臭,去外面这层黄色一定要戴好手套,按压下就出来里面的白果,别说我没有提醒,这个皮直接用手洗,手皮会被腐蚀的感觉。

    盐焗白果烤箱版的做法 步骤2
  3. 洗的时候最好用个带刷头的随便搅拌容易洗干净。表面有一点黄色要洗干净,要不然会有点苦,洗好放在碗里加2大勺盐浸泡30分钟在控干水分。晒一天。如果想要煲汤可以直接晒一天剥壳冷冻起来,想吃随时很方便。也可以放在锅里小火炒熟。

    盐焗白果烤箱版的做法 步骤3
  4. 白果倒在锡纸上,将40克的盐均匀的撒在白果上。

    盐焗白果烤箱版的做法 步骤4
  5. 180度中层10分钟即可。

    盐焗白果烤箱版的做法 步骤5
  6. 白果壳也是很好剥的。

    盐焗白果烤箱版的做法 步骤6
  7. 口感很好,一点没有口味,忍不住会多吃,但是白果是有一点毒性的,成人每天吃10-15颗左右,不能多吃,孕妇和婴幼儿建议不要吃。孩子可以吃5-8颗。

    盐焗白果烤箱版的做法 步骤7

小贴士

白果可以晒干后,想炖鸡炖鸭放十多颗,新鲜的白果也可以冷冻在冰箱,用来炒西芹。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-23 00:11:59
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盐焗白果烤箱版的答疑

  • 吕小蒙 ♒  2020-06-07  
    0
    盐焗怎么去除苦味
    作者回复 2020-06-11  
    没有后基本没有苦
  • 巫婆小8  2020-02-22  
    0
    为啥我的不是绿色,有点发褐色呢请问为啥我的不是绿色,是褐色的呢
    作者回复 2020-03-12  
    会不会你的放在袋子里闷了,
  • Selma  2019-10-29  
    0
    白果每年捡回来洗干净晾干水份,再剥壳,去衣,取掉芯,过水,冷冻,然后吃一年等下一批。
    作者回复 2019-10-31  
    这个方法也不错。
  • 提提亚特  2019-10-28  
    0
    剩下的白果可以放到冰箱吗?
    作者回复 2019-10-28  
    可以冻起来

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