波菜汁“甜甜圈”#麦子厨房小红锅#
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人做过这道菜
颜女子
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及膳食纤维，叶酸等有益成分，能给人体提供多种营养物质，增强体质。 含胡萝卜素，可以有效保护视力，那今天就用波菜做一个菠菜汁“甜甜”圈吧
用料
波菜汁“甜甜圈”#麦子厨房小红锅#的做法
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准备好食材
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波菜放入美食锅煮熟捞起
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菠菜切断放入料理机加适量清水
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打成汁
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倒入碗里加入盐，色拉油，面粉混合搅拌均匀
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甜甜圈烤盘预热刷一点油
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倒入面糊，我倒的有点过多，烤好的时候都溢出来了
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盖上盖烤10分钟即可，边角料拿出的时候都被我吃掉啦！
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今天的菠菜汁“甜甜圈”美食分享就到这里啦，期待下次分享，欢迎关注我，给我留言,点赞👍收藏一起分享美食的乐趣，每天更新哦^_^
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