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粥
紫薯山药粥
紫薯山药粥
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笑笑Sister
🔥秋天多喝这碗粥～～【紫薯山药粥】
健脾！养胃！营养丰富易消化，孩子还是老人都可以喝。
用料
大米
50克
糯米
50克克
燕麦
20克
去皮紫薯
70克
去皮山药
50克
冰糖
适量
桂花
适量
紫薯山药粥的做法
准备好所有食材
三种米淘洗干净加入800ml清水
煮至大米膨胀加入紫薯丁
山药丁
煮至浓稠
加入冰糖
加入桂花
煮至糖化见可
健脾养胃又好喝
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该菜谱发布于 2019-09-20 11:37:30
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笑笑Sister
