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煎
茭白丝煎鸡蛋饼
茭白丝煎鸡蛋饼
2
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冰凝aiqi
高笋又叫茭白,北方不常见,也许没有吃惯,总觉得没有什么味道,把它和鸡蛋一起炒,就当多吃蔬菜增加营养吧,反正鸡蛋还是那个鸡蛋🥚
用料
高笋
2~3只
鸡蛋
4 个
盐
1勺
小米辣
2 个
茭白丝煎鸡蛋饼的做法
准备高笋鸡蛋,不吃辣的可以放点葱花
高笋去皮
插丝
放入盐,小米辣调匀,腌制片刻
打入鸡蛋
拌均匀
起锅放油,油温升高倒入蛋液
翻炒至熟
OK啦
小贴士
早餐可以当鸡蛋饼吃,应该比土豆鸡蛋饼热量低吧,少油少盐,健康你我!
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2019-09-18 11:40:46
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