准备好所有食材
锅中倒入凉水,先放入豌豆,玉米和去皮的胡萝卜煮软。将豌豆玉米胡萝卜煮软后捞出,放入虾烫一分钟捞出。
将煮软的豌豆、胡萝卜、玉米粒和虾都切成碎块(大小以适合自家的宝宝消化为准)。
辅食锅倒入两滴核桃油,油热之后放入食材翻炒,2分钟起锅
辅食就做好啦
虾仁玉米蔬菜
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