绿豆糖水-清热解毒

Name: 绿豆糖水-清热解毒
Ingredients: 适量绿豆; 适量莲子; 适量百合; 适量片糖; 适量清水

2 人做过这道菜

拾己食光

用料

绿豆	适量
莲子	适量
百合	适量
片糖	适量
清水	适量

绿豆糖水-清热解毒的做法

把绿豆莲子百合洗净提前泡发一夜
把除片糖以外的所有物料放进砂锅（可用其他器皿）
大火煮开
改小火慢炖
40分钟后加片糖再煮20分钟
整个过程一小时过程中要不断搅拌
最后关火最好再闷15分钟
最后成品

小贴士

*如果没有砂锅电饭煲煮粥模式也是不错的选择

*清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

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该菜谱发布于 2019-09-17 08:21:12

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绿豆糖水-清热解毒的答疑

小婵猫- 2019-10-23
0 赞

为什么煮出来的百合有点苦，是不是煮的还不够熟？

作者回复 2019-10-24

我的不会啊应该是买的百合不大好

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