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藕夹肉饼（低脂版）

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jiojiozi的厨房  jiojiozi

用料  

藕 1节
猪肉（精瘦） 80克
腌汁调料
料酒 10ml
孜然 2g
蚝油 3g
盐/黑胡椒 一小撮
生粉 5g

藕夹肉饼（低脂版）的做法  

  1. 猪肉剁成馅 用腌料腌制1小时

    藕夹肉饼（低脂版）的做法 步骤1

  2. 一截藕切片 像这个亚子先切一片不要切断，留一点点再切第二下 这样做出来的藕夹不会散

    藕夹肉饼（低脂版）的做法 步骤2

  3. 锅底均匀地刷一层油 双面煎至微微发黄就可以啦 出锅前撒点盐和胡椒

    藕夹肉饼（低脂版）的做法 步骤3

  4. 配上一个素菜就是简单又好吃的一人食了哟

    藕夹肉饼（低脂版）的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-09-16 13:47:48
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