烤包浆豆腐 烤箱版

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包浆豆腐最棒吃法,低油低盐,下饭神器,最重要是可变换,又快手。
直接用勺子舀来拌饭吃嘛,真的太爽啦!

用料  

包浆豆腐 2条
折耳根 一把
香菜 一把
香菇 十来朵
洋葱 1/2个
小米辣 七八个
蒜泥 一小碗
蚝油
生抽
花椒油
菜籽油

烤包浆豆腐 烤箱版的做法  

  1. 烤盘底部抹一点油,铺一层香菇(可以是土豆,茄子,白蘑菇,洋葱)

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤1
  2. 铺上洋葱。如果铺的蔬菜种类多,可以根据易熟程度由难到容易每铺一层进烤箱烤5分钟。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤2
  3. 铺上包浆豆腐。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤3
  4. 调配汁水:蒜泥,小米辣,生抽,蚝油,盐,菜籽油或者芝麻油,混合搅拌。可以加点点水。香菜,折耳根切碎。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤4
  5. 均匀的淋上汁水。可以以用这调料去腌嫩牛肉啊,五花肉啊,腰花什么的,记得腌肉制品加料酒,再平铺到包浆豆腐上一起烤,也很完美。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤5
  6. 撒点香菜和折耳根,也可以最后撒。我是撒一半留一半。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤6
  7. 烤箱预热,放置烤箱底层。上下180度烤15-20分钟。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤7
  8. 只要豆腐鼓起来就可以了。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤8
  9. 最后撒上香菜和折耳根就可以出锅。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤9
  10. 可以直接用勺子带汁水舀来拌饭吃。

    烤包浆豆腐 烤箱版的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2019-09-15 22:22:54
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