「女生养气补血法宝」黑米红枣红薯粥
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人做过这道菜
健小晶
用料
「女生养气补血法宝」黑米红枣红薯粥的做法
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黑米、紫米、大米、小米洗净。
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红薯切块。
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6～10颗红枣，洗净。
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红薯和红枣放进洗好的米中。
加入没过食材两～三倍的水，可以比平时煮粥多一点水，因为红薯也会吸水。
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电饭煲煮粥模式。大约煲一小时就好啦。
最后加入冰糖或红糖就可以出锅啦。
好气色养出来，仙女们快动手煲起来吧🙆
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粘稠的口感，好喝又补气血哦。
小贴士
1、水不要太少，不然会煮成米饭。可以中途开盖看一下，不够的话再加一点，中途加水最好是加开水；
2、不喜欢甜口的可不加糖，红薯和红枣本身就微甜，喝起来也是会有丝丝甜味的。
3、红薯块不要切太小，不然会煮成泥。当然喜欢吃红薯泥粥的同学可以这么操作。
2、不喜欢甜口的可不加糖，红薯和红枣本身就微甜，喝起来也是会有丝丝甜味的。
3、红薯块不要切太小，不然会煮成泥。当然喜欢吃红薯泥粥的同学可以这么操作。
