灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】

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养肝护肝熬夜汤煲~(只要有锅又是一枚好汤,简单易学)

用料  

灵芝 5-10克(适量)
铁皮石斛 12-15粒(适量)
西洋参片 25片(适量)
黄芪中片 15-20片(适量)
枸杞 15粒
红枣 2-3颗
适量

灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的做法  

  1. 准备好排骨冲洗干净侯着备用~(看个人怎么清洗方法)

    灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的做法 步骤1
  2. 准备好辅助的材料,根据个人口感喜欢吃哪个浓一点的味道可以多放,

    灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的做法 步骤2
  3. (谁都学的会方法)加入适量清水准备好下炖锅煲四个钟头。

    灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的做法 步骤3
  4. 只要准备好食材一个多功能炖锅,啥好汤都能学的会,煲起来又是一锅好汤啊,口感真的超级赞  又不腻的汤头~😍ི

    灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的做法 步骤4

小贴士

养肝护肝必备   可以炖其不油腻的肉类  排骨比较容易出油😹(紫灵芝适合煲汤,赤灵芝偏苦味)

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】相关分类

该菜谱发布于 2019-09-12 16:33:28
3798 收藏


灵芝熬夜汤煲【养肝护肝】的答疑

  • 涼Veronique  2020-08-22  
    2
    这款灵芝哪里买
    作者回复 2020-09-01  
    滋补品店里就有卖
  • appleyuan55  2020-05-04  
    2
    石斛用不用敲碎或者切小?
    作者回复 2020-05-06  
    大锅炖不用,小炖盅可以剪对半,炖出来就不会那么长条
  • 小样qwer  2020-03-19  
    1
    炖出来味道苦,正常吗?🌝🌝
    作者回复 2020-03-19  
    你的灵芝是苦的那款吧,再加上西洋参更苦,要紫灵芝不苦,赤灵芝苦,下次可以试试紫灵芝,适量
  • 一夕半夏的影子爱人  2020-03-09  
    1
    请问,亲买的什么锅,好用吗?
    作者回复 2020-03-19  
    只要是有品牌的电炖锅都是不错的
  • 媚哥plus  2020-01-03  
    1
    没有石斛,可以放五指毛桃吗
    作者回复 2020-01-04  
    可以的呢。
  • 花花漾  2021-04-08  
    0
    黄芪这么多会不会上火?
    作者回复 2021-06-01  
    适量,看炖多少汤水
  • 下一个轮回我等你  2021-03-19  
    0
    一周适合和多少次?
    作者回复 2021-06-01  
    2-3次
  • 下厨房用户_5aisa  2020-12-29  
    0
    可以放当归吗
    作者回复 2021-01-26  
    建议当归另外炖哦😀
  • 6812_uwz3  2020-10-29  
    0
    请问这个汤是体虚的时候才能喝么 平时喝会不会太补
    作者回复 2020-10-31  
    不会的,四季都可以喝😀
  • 林进艳  2020-04-24  
    0
    2小时可以吗?
    作者回复 2020-05-02  
    只要够熟就可以

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