老冰棍拌苦瓜

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喜欢吃苦瓜的朋友看过来,给大家分享一道苦瓜不一样的吃法。苦瓜虽苦但营养价值很高,这道菜清热解毒,清脆爽口,虽然最热的夏天已经过去了,但是还是想把这道菜推荐给大家,操作特别简单,欢迎大家试试。

用料  

苦瓜 一根
老冰棍 两根
枸杞 九粒

老冰棍拌苦瓜的做法  

  1. 准备苦瓜一根

    老冰棍拌苦瓜的做法 步骤1
  2. 苦瓜洗净,用勺儿挖去苦瓜瓤,斜刀切片

    老冰棍拌苦瓜的做法 步骤2
  3. 开水将苦瓜焯一下,大概五十秒就可以了,将苦瓜捞出用凉白开泡一会儿

    老冰棍拌苦瓜的做法 步骤3
  4. 准备两根老冰棍,别打开袋子,用刀背将老冰棍敲碎

    老冰棍拌苦瓜的做法 步骤4
  5. 将敲碎的冰棍均匀倒在苦瓜上面,我这是放了一根老冰棍,如果一根苦瓜的话我建议放两根老冰棍,口感更好

    老冰棍拌苦瓜的做法 步骤5
  6. 可以加几颗枸杞点缀一下,这样就可以吃了,冰棍和苦瓜夹起一口吃,特别爽口。

    老冰棍拌苦瓜的做法 步骤6

小贴士

重点来了:
1、老冰棍一定要在菜准备上桌的时候放,不然就化了,当然化了以后苦瓜凉凉的也很好吃,只是刚开始吃可以吃到老冰棍脆脆的感觉。冰棍也可以先放一根,然后吃一半再放一根。
2、苦瓜切好以后多洗几遍再焯水,能稍微减少一些苦瓜的苦味。
 
该菜谱发布于 2019-09-09 16:55:15
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老冰棍拌苦瓜的答疑

  • 苏大厨子  2019-09-09  
    1
    这是啥神仙菜 😂
    作者回复 2019-09-09  
    哈哈,花样吃苦瓜,冰冰凉凉,苦中带甜。

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