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阿胶鱼胶瘦肉汤

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叶_喵的厨房  叶_喵
带小朋友的宝妈，经常性的熬夜，血气会经常不足，多吃鱼胶会使人气色很好，加阿胶进去是为了进一步提升气血运行！

用料  

瘦肉 7两
盐 适量
鱼胶 一片
阿胶 一片

阿胶鱼胶瘦肉汤的做法  

  1. 鱼胶我一般一次性泡好许多，然后分成一次要食用的量，每次一包，很方便！

    阿胶鱼胶瘦肉汤的做法 步骤1

  2. 阿胶一片，去掉包装纸，用清水稍微冲洗一下。

    阿胶鱼胶瘦肉汤的做法 步骤2

  3. 瘦肉剁成泥状，然后把材料都放到炖盅里。隔水炖三个小时就可以吃，吃的时候按个人口味加适量的盐！

    阿胶鱼胶瘦肉汤的做法 步骤3

小贴士

这汤，晚上炖起来早上当早餐，会吸收的比较好！

上传你做的阿胶鱼胶瘦肉汤

 

阿胶鱼胶瘦肉汤相关分类

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该菜谱发布于 2019-09-09 01:04:31
579 收藏
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阿胶鱼胶瘦肉汤的答疑

  • 魏mini庆(下厨房)
    魏mini庆  2020-05-08  
    7 赞
    这个吃法，怕是要流鼻血
  • 瑞蕊芮(下厨房)
    瑞蕊芮  2019-11-12  
    1 赞
    这个里面不用放水吗？

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