燕麦番薯🍠奶昔
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妈妈爱零添加
用料
燕麦番薯🍠奶昔的做法
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准备以上食材
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红薯去皮切片
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放入辅食机蒸熟
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蒸好后倒入奶粉和燕麦，留下一点燕麦做装饰用
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再倒入一点温水
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充分搅打细腻
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搅打完成后倒入碗中，撒上留下的燕麦片，撒一点点水果麦片，
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最后撒上一些美味的肉蓉！
小贴士
营养功效&注意事项
燕麦和红薯都是性温味甘的食物，营养价值高，具有补虚健脾，润肠通便的功效。一般这两种食材用来做粥是一种传统的吃法，今天我们把这两种自带甜味的食材搭配香甜的牛奶，来做成一道健康美味的奶昔，不仅可以作为一道餐食填饱肚子，也同时是一道宝宝喜爱的可口甜品。
TIPS：月龄偏小的宝宝可以把燕麦先用温水泡软后再搅打
燕麦和红薯都是性温味甘的食物，营养价值高，具有补虚健脾，润肠通便的功效。一般这两种食材用来做粥是一种传统的吃法，今天我们把这两种自带甜味的食材搭配香甜的牛奶，来做成一道健康美味的奶昔，不仅可以作为一道餐食填饱肚子，也同时是一道宝宝喜爱的可口甜品。
TIPS：月龄偏小的宝宝可以把燕麦先用温水泡软后再搅打
