绿豆酿莲藕

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这道菜比较家常,做法简单又好吃。
广东人喜欢酿,煎酿三宝,客家酿豆腐等,只要和在一起好吃,什么都可以酿着做。哈哈。

用料  

1节(500克)
熟咸蛋黄 1个
去皮绿豆 100克
花生油 10ml
3克
猪骨猪肉 适量
牙签 数根

绿豆酿莲藕的做法  

  1. 去皮绿豆预先浸泡3小时
    因为外面一般是用化学药剂去皮,需要揉搓换水几次。

    绿豆酿莲藕的做法 步骤1
  2. 买到的藕太大节
    因为家里的压力煲放不下,结果需要用汤煲煮了1.5小时,还不够粉。
    平时用压力煲煮40分钟藕已经很粉的。

    绿豆酿莲藕的做法 步骤2
  3. 莲藕洗净,切开两段,留小头备用。
    绿豆用筛子滤水后,加入花生油,熟咸蛋黄(捏碎),盐等拌匀。

    绿豆酿莲藕的做法 步骤3
  4. 把绿豆慢慢塞入小孔,不时用筷子轻轻压实。

    绿豆酿莲藕的做法 步骤4
  5. 每个莲藕孔都塞满绿豆,连小头都塞满绿豆。

    绿豆酿莲藕的做法 步骤5
  6. 把牙签掰成两半,固定好小头,使绿豆不会煮的过程中流走。

    绿豆酿莲藕的做法 步骤6
  7. 猪肉氽水后,连同莲藕在瓦锅(聚热好些)大火滚开后,用中小火煲1.5小时。
    大概在40分时可以把猪肉取出,再调味制作。
    莲藕取出,切片。

    绿豆酿莲藕的做法 步骤7

小贴士

1.加咸蛋黄会令绿豆更甘香,而且也好去除豆腥味。
2.莲藕加入肉类一起熬煮,莲藕的颜色可以保持,不会变黑。
3.切片后,可以调个蚝油或者南乳酱芡汁淋在藕上。
 
该菜谱发布于 2019-09-04 22:27:12
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绿豆酿莲藕的答疑

  • 小家碧玉68  2019-09-21  
    0
    怎么加蛋黄?
    作者回复 2019-09-21  
    蒸熟的蛋黄捏碎混合在绿豆里

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