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低GI杂粮窝窝头
低GI杂粮窝窝头
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DKWS
自用配方，仅此记录。
用料
玉米面
500克
黑麦粉
200克
燕麦片
125g克
牛奶
500克
小苏打
7克
白糖
25克
酵母粉
5g
低GI杂粮窝窝头的做法
所有材料混匀，醒发一个小时以上。
分剂子80g每个，整形，再次醒发15分钟
水开上锅蒸15分钟。总共大概两篦子。
小贴士
糖随意，黄豆面豌豆面可以替换玉米粉。
上传你做的低GI杂粮窝窝头
随便看看
红三剁
豆豉鲫鱼
自制冰棍
金针菇
鸡蛋干
黑芝麻戚风蛋糕
芹菜叶汤
炸香椿芽
土豆烧芸豆
番茄酱烧排骨
该菜谱发布于 2019-09-02 13:55:57
12 收藏
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