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脱脂奶粉低热量老酸奶

2 人做过这道菜
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笑圆zi的厨房  笑圆zi
这个酸奶做出来真的有蛮扎实哈

不是水漾漾 哗啦啦那种流动状

是老酸奶那种固体状

但不是和超市那种老酸奶一样加凝固剂

奶粉的话 宝宝吃不完的奶粉也行

用料  

奶粉（全脂脱脂OK） 150克
温水 650克
酸奶 200克

脱脂奶粉低热量老酸奶的做法  

  1. 奶粉和温水搅匀

  2. 200g酸奶放入搅匀液体中 继续搅拌

  3. 放酸奶机中发酵一晚上就，OK了

    我早上起床一看，太凝固了吧 哈哈哈

  4. 图片这个是 三勺酸奶 一丢丢椰丝儿 纯黑咖啡粉 一丢丢代糖

    口感层次蛮丰富 又不长胖

    减脂也还是不能太苦是吧

    脱脂奶粉低热量老酸奶的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的脱脂奶粉低热量老酸奶

 

脱脂奶粉低热量老酸奶相关分类

减肥 零食 酸奶机
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该菜谱发布于 2019-09-01 15:30:30
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脱脂奶粉低热量老酸奶的答疑

  • 小黑收容所(下厨房)
    小黑收容所  2021-06-21  
    0 赞
    没有酸奶机可以做吗？
    作者回复 2021-07-03  
    酸奶机做会比较方便。你就要人为制造一个均衡温度的环境让酸奶去发酵
  • Shirley-hj(下厨房)
    Shirley-hj  2020-03-25  
    0 赞
    不用给菌粉吗 请问

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