秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)

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秋意渐浓,养生汤水走起……❤️

用料  

鲜鲍鱼 8只
猪软骨 60克
蜜枣 1个
石斛 5克
麦冬 5克
2片
1升
一点点

秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)的做法  

  1. 材料配齐……清洗干净。

    秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)的做法 步骤1
  2. 这是鲍鱼清理的过程,内脏、食管嘴巴什么的清理干净,注意请小心手。

    秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)的做法 步骤2
  3. 清洗干净以后看起来很漂亮,壳也要洗干净,因为要一起炖。可以先把壳泡一下,然后裹上淀粉搓一搓,再用清水冲干净就好了。

    秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)的做法 步骤3
  4. 准备好了以后就放小炖盅里炖1.5小时。

    秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)的做法 步骤4
  5. 本来打算装碗以后拍照的,结果家里两位男士二话不说喝得干干净净,剩下壳给我拍照了……哈哈😄……好吧 这证明汤的味道很不错,因为男士们大呼好喝好喝……您也试试吧!

    秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-08-31 15:31:21
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秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤(2–3人份)的答疑

  • CarmenSo  2020-02-28  
    0
    请问如果用瓦煲大概煲多久
    作者回复 2020-02-28  
    您好!刚才回复时点错了位置,请看我在食谱下的留言,那是回复给您的😊

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