红薯牛奶糕（一周岁宝宝辅食）
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贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配
❤红薯真是一个好吃的食物，富含膳食纤维、维生素C和β-胡萝卜素。红薯肉橙黄的颜色就是含有胡萝卜素的原因，而且颜色越黄β-胡萝卜素越高。
❤红薯的烹调方式有很多种，烤着吃，蒸熟吃都可以，口感香甜，人人喜欢。红薯也可以作为主食，因为其中含有大量淀粉，我们给孩子做面食也可以加入红薯来作为调味剂，橙黄的颜色也可以勾起宝宝的食欲哦。
❤红薯的烹调方式有很多种，烤着吃，蒸熟吃都可以，口感香甜，人人喜欢。红薯也可以作为主食，因为其中含有大量淀粉，我们给孩子做面食也可以加入红薯来作为调味剂，橙黄的颜色也可以勾起宝宝的食欲哦。
用料
红薯牛奶糕（一周岁宝宝辅食）的做法
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准备好所有食材
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红薯去皮，用刀切成小块上锅蒸15分钟
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红薯出锅捣成泥加糖、淀粉、牛奶搅拌均匀
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模具刷油加入红薯糊、葡萄干
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冷水上锅，水开蒸20分钟
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宝宝美食完成了
