登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 低油鸭脚煲 无辣版

低油鸭脚煲 无辣版

0 人做过这道菜
收藏
ocean_794的厨房  ocean_794

用料  

鸭脚 你喜欢的只
香芋 你喜欢的量
豆腐 你喜欢的条
紫苏 开心的片
假捞 也是你开心
桂皮 少许
香叶 少许
大蒜 几块瓣
生姜片 5片
料酒 1勺
蚝油 1勺
酱油 4勺
盐少许 ？克
橘皮 1
水 250克

低油鸭脚煲 无辣版的做法  

  1. 食材如图

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤1

  2. 砂锅放油炒一下出香味

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤2

  3. 一起放入砂锅

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤3

  4. 调料酱油蚝油鸡精胡椒粉少许

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤4

  5. 爆一下

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤5

  6. 一起倒进去

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤6

  7. 去煎一下芋头 口感更好

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤7

  8. 放入水 煲30分钟小火哦

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤8

  9. 放入芋头 5到8分钟 再放入豆腐2分钟煮

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤9

  10. 放入薄荷紫苏点缀 OK

    低油鸭脚煲 无辣版的做法 步骤10

小贴士

鸭脚我提前绰水加了姜和酒了哦 我怕不够软

上传你做的低油鸭脚煲 无辣版

 

低油鸭脚煲 无辣版相关分类

减肥 家常菜
随便看看
该菜谱发布于 2019-08-29 19:11:06
12 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者ocean_794的其他菜谱

家常菜

家常菜

ocean_794      1 做过
快手早餐紫薯煎饼

快手早餐紫薯煎饼

ocean_794      1 做过
菠萝鸡肉青椒木耳胡萝卜

菠萝鸡肉青椒木耳胡萝卜

ocean_794      1 做过
简易手撕鸡

简易手撕鸡

ocean_794      0 做过
锅贴生煎包子饺子简易

锅贴生煎包子饺子简易

ocean_794      0 做过
不用放油也好吃的鸡蛋饼早餐

不用放油也好吃的鸡蛋饼早餐

ocean_794      0 做过
营养简易减脂早餐

营养简易减脂早餐

ocean_794      0 做过

低油鸭脚煲 无辣版的答疑

关于低油鸭脚煲 无辣版的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负