谁都会做的无油紫薯饼

6.8 综合评分
47 人做过这道菜
淘宝买的一箱紫薯吃了好久还没完,瞅着都发芽了,用面粉烙了饼,口感外香脆内软韧透着紫薯奶香,早餐或者零食既饱腹又无油无糖无负担

用料  

紫薯 适量
面粉 适量
牛奶 普通一盒

谁都会做的无油紫薯饼的做法  

  1. 紫薯蒸熟,然后去皮加牛奶压成泥

    谁都会做的无油紫薯饼的做法 步骤1
  2. 面粉用开水揉成面团,捏剂子用做包子的方法包完压扁成饼状(就很简单随意包不要破就行)

    谁都会做的无油紫薯饼的做法 步骤2
  3. 然后不粘锅加热开小火,把饼放进去慢慢烙,两面这样出现虎皮纹就好了,记得小火烙哦,我减肥所以没有放油(放油肯定更香脆)

    谁都会做的无油紫薯饼的做法 步骤3
  4. 大功告成,没有减肥烦恼的宝宝可以在包的时候加芝士和糖肯定会超赞的,或者换成榴莲和芝士就是很火的榴莲芝士饼了!

    谁都会做的无油紫薯饼的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-08-26 20:39:48
6172 收藏


谁都会做的无油紫薯饼的答疑

  • 小熊22_0ap4  2019-12-19  
    24
    紫薯发芽了不能多吃,多吃的话,我很认真地跟你说,会饱的!
  • 公主大大  2019-09-14  
    5
    都发芽发成这样了,会有毒素的,健康比较重要
  • 爱吃的Nana  2019-08-26  
    2
    这个紫薯饼吃不完可以放冰箱哦,冷藏三天没有问题的,吃的时候直接锅里煎热或者微波炉叮热就行了呢
  • 红红163  2019-12-20  
    1
    面粉要用开水吗
  • 下厨房用户_xarwe  2019-10-11  
    1
    小麦粉可以吗
  • F品味生活  2019-09-16  
    1
    没有面粉 用玉米淀粉可以吗?
  • 晚晚的小推车  2019-08-28  
    1
    鸡蛋什么时候放
    作者回复 2019-08-29  
    是牛奶,打错了
  • 爱做心点的妈妈  2019-08-27  
    1
    发芽的紫薯还能吃吗?我以为不能吃都扔了
    作者回复 2019-08-27  
    我百度了下说可以吃没问题的,但最好还是吃新鲜的
  • Tom妈咪学做饭  2019-09-01  
    0
    要发酵粉吗
    作者回复 2019-09-02  
    不用哦
  • 哈哈哈牛_w7uy  2019-08-29  
    0
    可以不加牛奶吗
    作者回复 2019-08-29  
    可以的

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