土鸡 | 1只 |
土豆 | 3-4个 |
青椒 | 2个 |
红椒 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
蒜 | 5-6瓣 |
姜 | 5片 |
干辣椒 | 5个 |
八角 | 2个 |
香叶 | 2片 |
小茴香 | 一小撮 |
白糖 | 6勺 |
盐 | 3少 |
老抽 | 1小勺 |
生抽 | 2-3勺 |
豆瓣酱 | 1大勺 |
料酒 | 1勺 |
整只鸡洗干净去除头和屁股,斩成大块,土豆削皮切块,青红椒切块
蒜拍一下,姜切片
先炒糖色,冷锅放油,加入三大勺白糖,开中小火,铲子不停搅拌直至白糖融化并且成枣红色冒小泡泡就是超好了
炒好糖色后马上倒入姜蒜干辣椒,八角香叶小茴香,炒5-10秒炒香后倒入沥干水的鸡块(此时的锅内非常热,一定要沥干水)翻炒5-8分钟,让所有鸡块沾上糖色,炒出水分再炒出鸡油,加入一大勺豆瓣酱,炒出红油后倒入生抽老抽料酒糖盐,持续翻炒均匀3-4分钟
倒入土豆块,翻炒均匀,加入清水,不需要没过食材,盖盖子转中小火闷10-15分钟,开盖子加入青红椒和洋葱。翻炒均匀后再盖盖子闷5-10分钟即可!
超级好吃超级下饭的大盘鸡