隔水炖之养心安神猪心汤

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猪心汤性平,鲜美,食材简单,具有补虚,安神定惊,养心补血的功效,
但因其胆固醇含量较高,故高胆固醇血症者忌食。

用料  

猪心 1个
参片 适量
枸杞 开心粒
姜片 3片
适量

隔水炖之养心安神猪心汤的做法  

  1. 猪心洗净对切成两瓣,挤出血水,冲洗干净,然后切成斜片,再洗净备用。

    隔水炖之养心安神猪心汤的做法 步骤1
  2. 猪心凉水下锅,加入料酒同煮,煮沸关火,捞出洗净。

    隔水炖之养心安神猪心汤的做法 步骤2
  3. 处理好的猪心放入隔水炖中,加水,然后放入参片,过一段时间再加入枸杞 姜片(可不加),隔水炖3小时以上。

    隔水炖之养心安神猪心汤的做法 步骤3
  4. 隔水炖好后,加入盐调味,好喝到不行,连喝两碗T.T…汤清甜中带着参味,猪心不柴有嚼劲

    隔水炖之养心安神猪心汤的做法 步骤4

小贴士

1⃣️猪心一定要加料酒,凉水煮沸去腥
2⃣️水一次性加足,食材足够新鲜
3⃣️最后加入盐调味

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-24 15:59:22
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隔水炖之养心安神猪心汤的答疑

  • 浪的拖  2020-07-24  
    0
    什么参没写。党参吗?

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