低卡泡菜肥牛套餐

0 人做过这道菜
喜欢日韩料的小编。加米饭热量也不到300卡。减肥也可以吃哦!

用料  

泡菜 30克
肥牛卷 20克
金针菇 一小把
韩国辣酱 一勺
洋葱 小半个
葱花 一小把
蒜片 一点
淀粉 一勺

低卡泡菜肥牛套餐的做法  

  1. 准备好所有的食材。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤1
  2. 肥牛卷过水煮一下,这一步可以煮出血水和油脂。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤2
  3. 放蒜片和洋葱小火炒香。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤3
  4. 加入肥牛,金针菇,泡菜翻炒。一勺韩式辣酱加一点水搅拌均匀,倒入锅中一起翻炒。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤4
  5. 加入一碗开水,注意,一定要开水,中火炖一会儿。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤5
  6. 加一点水淀粉勾芡,增加汤的浓郁感,最后加点葱花出锅。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤6
  7. 然后选出你最爱的和风餐具。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤7
  8. 开吃

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤8
  9. 泡一杯柠檬苏打水,你就是家里最靓的仔。

    低卡泡菜肥牛套餐的做法 步骤9
 

低卡泡菜肥牛套餐相关分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
6 收藏


作者baidga的其他菜谱

低卡泡菜肥牛套餐的答疑

关于低卡泡菜肥牛套餐的做法还有疑问? 提一个问题