处暑小米南瓜百合粥

Name: 处暑小米南瓜百合粥
Ingredients: 一大块老南瓜; 三把小米; 一个鲜百合

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耗散了一整个夏天，无事三分虚。一场雨过后，天气开始转凉，有点秋天的意思了。

处暑这段时间，南瓜也慢慢开始老了。老南瓜🎃，色黄，入脾。小米，同样也是入脾的。两样在一起，煮成一碗充满土气的粥，还超好吃。

加点百合，养心。适合处暑这个节气，照顾好脾胃就万事大吉了。

用料

粥

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该菜谱发布于 2019-08-23 18:51:37

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