菠萝炒饭

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不知道为什么菠萝一旦遇到米饭就变得如此美味,酸甜的菠萝搭配上白虾的鲜味,米饭沁着菠萝的甜香再混合着咖喱的辛香,交织出非常独特的味道,专治各种没食欲。

用料  

菠萝 1个
米饭 1碗
鸡蛋 1个
黄瓜 1/4根
胡萝卜 1/4根
虾仁 2两
腰果 1大勺
豌豆 1大勺
料酒 1大勺
黑胡椒 1/2小勺
1小勺

菠萝炒饭的做法  

  1. 菠萝洗干净,从1/3处切开

    菠萝炒饭的做法 步骤1
  2. 菠萝肉用刀划成小方格

    菠萝炒饭的做法 步骤2
  3. 用勺子将菠萝肉全部挖出来

    菠萝炒饭的做法 步骤3
  4. 虾仁用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟

    菠萝炒饭的做法 步骤4
  5. 挖出来的菠萝丁在淡盐水中泡15分钟

    菠萝炒饭的做法 步骤5
  6. 胡萝卜、黄瓜切丁

    菠萝炒饭的做法 步骤6
  7. 鸡蛋加少许盐打散

    菠萝炒饭的做法 步骤7
  8. 锅中热油,放入胡萝卜丁翻炒一小会

    菠萝炒饭的做法 步骤8
  9. 再放入黄瓜、青豆、虾仁翻炒均匀

    菠萝炒饭的做法 步骤9
  10. 倒入米饭继续翻炒

    菠萝炒饭的做法 步骤10
  11. 再倒入鸡蛋液,炒至蛋液完全凝固

    菠萝炒饭的做法 步骤11
  12. 加入腰果,菠萝丁翻炒均匀

    菠萝炒饭的做法 步骤12
  13. 出锅前加少许盐和黑胡椒

    菠萝炒饭的做法 步骤13
  14. 盛到菠萝里面,美美哒~

    菠萝炒饭的做法 步骤14

小贴士

1. 尽量买熟一点的菠萝,比较容易挖出菠萝肉
2. 米饭选隔夜米饭更好
3. 菠萝在盐水里浸泡可以泡掉里面的菠萝酶,防止过敏

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该菜谱发布于 2019-08-21 12:17:47
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菠萝炒饭的答疑

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