烤箱版孜然烤羊排

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因为本人太喜欢吃外焦里嫩的烤羊排,一直想亲自上手试一下。周末终于有机会小试牛刀,结果成果不错耶。

用料  

羊排 1500克
洋葱 1个
适量
酱油 2勺
蚝油 1勺
白胡椒粉 适量
黑胡椒粉 适量
花椒粉 适量
孜然粉 适量
辣椒粉 适量
茴香 适量
5片
蒜瓣 5瓣
香叶 3片
桂皮 1块
料酒 1勺

烤箱版孜然烤羊排的做法  

  1. 买回来的羊排洗干净

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤1
  2. 冷水入锅,加料酒焯水。待羊肉变色后捞出洗净。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤2
  3. 加入除辣椒粉,茴香,洋葱以外的所有配料调料,抓匀后适当按摩入味。盖好盖子后放入冰箱冷藏。我是从中午腌制到下午,因为调料够足,已经很入味了。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤3
  4. 烤盘上铺好铝箔纸,铺上切好的洋葱。准备这些的同时把烤箱上下管200℃预热15分钟。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤4
  5. 把腌好的羊肉均匀地铺在洋葱上。注意肉厚的一面朝上。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤5
  6. 在羊肉上再盖一层铝箔纸。第一次烤制为了烤熟,避免烤焦。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤6
  7. 放入烤箱,上下管230℃烤制25分钟。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤7
  8. 取出羊排,揭开面层的铝箔纸,均匀撒上胡椒粉和茴香,再撒一层薄薄的黑胡椒粉和花椒粉。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤8
  9. 第二次烤制不用再盖面上的铝箔纸。230℃上下管烤制30分钟。这时候洋葱和羊肉的香味不断的飘出来,十分诱人。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤9
  10. 30分钟后,烤羊排已经基本成型了。把羊排翻面,再次撒上茴香辣椒粉黑胡椒花椒粉。降低至200℃烤15分钟。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤10
  11. 正式出锅!色香味俱全真是太赞了!

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤11
  12. 整齐码入碟中。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤12
  13. 色泽金黄不输于外面做的。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤13
  14. 虽然一开始会很油,但经过烤制之后羊油已经焦香爽滑,肥而不腻。

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤14
  15. 赶紧吃起来~

    烤箱版孜然烤羊排的做法 步骤15

小贴士

烤制时间和火力要根据自己烤箱的脾气来调整。
如果来不及腌制太久可以把盐等调料适当放多点。但也不要下太重手,否则会十分的咸。孜然之类可以多放点用来掩盖羊膻味。
 

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该菜谱发布于 2019-08-18 20:24:49
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