土豆洗净去皮,切成厚0.5cm的片,直接放在锅里蒸10min。能戳透的时候关火取出
放在碗里拿勺子压散,加盐和黑胡椒,拌一拌加牛奶。这里我的牛奶是一点一点加的。不拘泥于多少。边加边拌匀直到达到自己喜欢的黏稠度就可以啦。
在碾土豆泥的过程里可以煮鸡蛋和玉米粒,切西红柿丁黄瓜丁之类的。鸡胸肉我用的现成的。配料都切成小小块拌在土豆泥里拌匀就好啦。
上传你做的没有沙拉酱的低脂土豆泥