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羽衣甘蓝 腰果 亚麻籽奶昔
羽衣甘蓝 腰果 亚麻籽奶昔
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叮当妈咪007
羽衣甘蓝受到从好莱坞一线明星，到维多利亚秘密的天使，所有健身达人的一致喜爱和追捧的一种食物！
好处太多太多，今天就快手的奶昔，来上一杯！变美丽就是这么简单哦！
用料
羽衣甘蓝
30克
香蕉
1根
腰果
20克
亚麻籽
5-10克
牛奶
300克
羽衣甘蓝 腰果 亚麻籽奶昔的做法
所有食材丢进主锅，2分钟/速度10，夏天我用的冰牛奶口感更好！
倒入一个大大的玻璃杯，看颜色就非常有食欲！香蕉淡淡的甜味刚刚好！
上传你做的羽衣甘蓝 腰果 亚麻籽奶昔
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该菜谱发布于 2019-08-16 15:46:34
51 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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