人参黄芪当归红枣大补汤

1、首先买来的乌鸡请商家剁成大块。拿回来冲洗干净后焯水：冷水下锅放姜片和少量料酒煮开后捞出。用流水(最好温水)冲洗干净，鸡肉容易烂小心点。
                                          
2、可同时准备辅料：新鲜人参洗干净，流水冲干净不然有很多泥土。黄芪当归红枣山药片也都冲洗好。                                                        

3、最后拿一口砂锅，把所有食材放进去。大火煮开，切记最好等水开前一直关注锅的状态，不然开了之后，砂锅容易溢出来，再关小来不及，也可能我砂锅小，要是你们锅大水适量就不存在这个问题哈。                               

4、水开后就一直小火焖半个小时出锅放些许盐就ok了。不用煮太久，药性正好。喝不完放冰箱下次喝热开就好。


分享完啦。希望没有对象的女生自己煮给自己喝，男生看到这个菜谱可以给自己女朋友煮，平时喝的话，量适当少一点，间隔时间长一点也可以。因为毕竟每个女生都是流血动物🐒啊。没事喝点也好。拜拜～