无油烤大虾干

4 人做过这道菜
时间:约15-30分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份

用料  

海白虾 500g
12g
10g
料酒 15g
生姜 3片

无油烤大虾干的做法  

  1. 虾洗净挑出虾线,锅里的水烧开以后,放入盐、糖、姜片、料酒,所有的虾放入,煮开后关火泡20分钟。不用担心不熟,我们还要烤呢。烤箱上下火预热180度。

    无油烤大虾干的做法 步骤1
  2. 虾从水里捞出,挂在考网上面。放进烤箱,烤40分钟。

    无油烤大虾干的做法 步骤2
  3. 烤好的大虾直接吃,虾皮都是脆的。没有放油,盐的含量也很低,健身减脂期间,也是不错的蛋白质来源哦。

    无油烤大虾干的做法 步骤3

小贴士

「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

无油烤大虾干相关分类

该菜谱发布于 2019-08-15 11:59:18
487 收藏


作者懒饭App的其他菜谱

无油烤大虾干的答疑

关于无油烤大虾干的做法还有疑问? 提一个问题