虾洗净挑出虾线,锅里的水烧开以后,放入盐、糖、姜片、料酒,所有的虾放入,煮开后关火泡20分钟。不用担心不熟,我们还要烤呢。烤箱上下火预热180度。
虾从水里捞出,挂在考网上面。放进烤箱,烤40分钟。
烤好的大虾直接吃,虾皮都是脆的。没有放油,盐的含量也很低,健身减脂期间,也是不错的蛋白质来源哦。
上传你做的无油烤大虾干