紫薯肉松饼！我超爱吃的快手解馋美食！
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人做过这道菜
走路带风身后有云
紫薯精又来啦！
🍞🍞🍞
最近馋，想吃肉松包馅饼，但又觉得热量高，心生愧疚。啊又打不败嘴馋小人，忍着不是办法，就想，阿九用紫薯做个肉松饼吧~
于是，这盘香甜酥脆的紫薯肉松饼，就做成啦~
🍞🍞🍞
最近馋，想吃肉松包馅饼，但又觉得热量高，心生愧疚。啊又打不败嘴馋小人，忍着不是办法，就想，阿九用紫薯做个肉松饼吧~
于是，这盘香甜酥脆的紫薯肉松饼，就做成啦~
用料
紫薯肉松饼！我超爱吃的快手解馋美食！的做法
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1⃣️ 紫薯削皮洗净，切小块
2⃣️ 放入蒸锅中蒸10分钟，蒸至软烂
3⃣️ 用勺子将紫薯捣成紫薯泥
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4⃣️ 冲半袋红豆薏米粉拌入紫薯泥，祛湿气
5⃣️ 再加2勺牛奶，搅拌均匀
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6⃣️ 取适量拌好的紫薯泥压成饼状
7⃣️ 包上适量肉松，再压成饼
8⃣️ 用南瓜饺子皮把紫薯肉松包成馅饼
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9⃣️ 平底锅刷薄薄一层橄榄油（口感更酥脆）
1⃣️0⃣️ 把包好的饼放入小火煎，一定要小火
1⃣️ 1⃣️ 可以盖上锅盖，更快熟（记得翻面）
1⃣️ 2⃣️ 大概煎5-8分钟，表皮煎制金黄就可以出锅啦
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😋 从中间切开一块，香甜四溢，肉松的香搭配紫薯的甜糯，以及面皮煎后的酥脆，咬一口，哇！忒好吃了吧！！！毫不逊色外面的馅饼！
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😋 没包完的紫薯，我试着裹上了红豆薏米粉，小口吃，搭配红茶，绝了！精致猪猪女孩的下午茶，搞定！
小贴士
红豆薏米粉我用的是平时每天喝着去湿气的 有湿气虚胖的姑娘可以试试 每天一袋 早餐喝 去水肿效果非常好
