花胶排骨煲鲜莲藕百合汤

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超级鲜甜的一款汤,还可以补充胶原蛋白,女人美容必需品。

用料  

新鲜百合 两个
排骨 若干
三片
少许
鳕鱼小花胶 每人三个
莲藕 一条
枸杞子 适量

花胶排骨煲鲜莲藕百合汤的做法  

  1. 花胶提前一晚处理,隔水蒸五分钟后放水里泡一晚,要放冰箱。

  2. 排骨焯水后洗干净备用

  3. 所有材料除百合外,全部丢电饭锅里,加开水,按煲汤键,一个小时后放百合,最后等汤好了加点盐就可以了。

 

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该菜谱发布于 2019-08-11 13:27:56
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