金针菇海带嫩豆腐汤
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人做过这道菜
独居W的一日三餐
减肥的小仙女试试吧！感觉还不错哦！低脂又健康～
用料
金针菇海带嫩豆腐汤的做法
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将所有食材洗净，鹌鹑蛋剥皮，姜片切2片，不喜欢吃嫩豆腐的，普通豆腐即可！鹌鹑蛋用一颗鸡蛋🥚代替也可！早上吃嘛！
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海带泡发，8根左右两人食，我做了两餐的量
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我买的是这款，韩式海带（裙带菜），口感更厚实，同床异梦秋瓷炫做的海带汤那种感觉！
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8根！一碗！才10分钟！
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白胡椒粉是灵魂，喜欢辣辣口感的放！！我一般放半包即可
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完毕
小贴士
注意！海带一定少少泡！特别出货！
