杏鲍菇烩苦瓜

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炎热的夏天,没点色彩,吃不下饭去,其实番茄和苦瓜搭起来真的挺好的,再➕个杏鲍菇,鸡蛋,嘻嘻,有点好看吧~

用料  

杏鲍菇 2个
蚝油 2勺
酱油 2勺
鸡蛋 3个
番茄 3个
适量
苦瓜 2根

杏鲍菇烩苦瓜的做法  

  1. 准备好食材,杏鲍菇切片,为了好看,横竖切上几刀不断,这样既能入味,又好看~
    🍅去皮,切丁,(皮上划十字,沸水泡几分钟,轻松去皮)。
    苦瓜切好去,记得用盐抓淹,可以出苦水,淹十多分钟后,绰水。
    鸡蛋加盐捣成蛋液~

  2. 热锅下油,倒入蛋液,我用的平底锅,超快的,摊平用筷子搅两下,完美嫩滑,上碟备用。

  3. 热锅下油,放番茄,爆炒,微出汁,放杏鲍菇,酱油,耗油,糖,加淀粉水盖着焖,直至番茄融化,杏鲍菇均匀裹上汁儿后,导入炒好的苦瓜,鸡蛋,均匀爆炒一会,放盐,上碟!

小贴士

苦瓜飞水后,热锅下油爆炒,放糖、耗油,均匀翻炒后,上碟备用。
 
该菜谱发布于 2019-08-07 17:47:35
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