冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)

3 人做过这道菜
燕窝的好处多大,就不详细说了,那么贵肯定好到不得了😄  
    
     女人嘛!还是爱自己,再加上我处于备孕阶段,别人说怀孕多吃,我觉得备孕也要吃,首先把身体调好,才对胚胎发育好,自己抵抗力也会增强调。
    
     燕窝真的很容易买到劣质或者假,价格太高又觉得不值。我是对比研究过才选择这个经济实惠,又好的燕窝!最主要是亲戚家印尼有燕窝厂,哈哈哈哈哈哈,才放心,还便宜

    吃燕窝,做法越简单越好,燕窝不能有杂质,不然会影响成分,空腹和睡前吃最好

用料  

燕窝 2盏
冰糖 6克
枸杞 12粒

冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)的做法  

  1. 买的这种是一小盏,一人份量的,就不用分开装来吃,每次炖好马上可以吃!挑燕窝,一定不要认为越白越好,要么假的,要么漂白了,真正燕窝是有点天然黄,还可以看到很多细小的燕子毛

    冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)的做法 步骤1
  2. 没有蒸馏水,就用过滤水泡了,泡发6个小时,时间太短或者太长都不行,太长会化水,顺着条撕开

    冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)的做法 步骤2
  3. 开始挑毛,也不一定说挑到一条都没有,那是不可能的,反正我觉得吃了也不会有多大问题吧!哈哈哈😄主要是懒,好的燕窝你真的会看见燕子毛

    冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)的做法 步骤3
  4. 放入炖盅,调40分钟时间。和老公一人一盅,备孕双方都要补补☺️枸杞和冰糖最后十分钟放!也可以放红枣,看自己喜欢。

    冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)的做法 步骤4
  5. 好满足的感觉!每次吃完睡醒,第二天都感觉变漂亮,不止我一个人这种感觉吧!哈哈哈哈哈哈😄

    冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)的做法 步骤5

小贴士

燕窝一定要挑好的,不然假的就浪费钱了

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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冰糖炖枸杞燕窝(备孕,怀孕)的答疑

  • Pingmak  5个月前  
    2
    炖燕窝是放开水还是冷水
    作者回复 5个月前  
    冷水就好
  • 鯨魚囡  5个月前  
    1
    炖燕窝要给姜吗?
    作者回复 5个月前  
    不要
  • 啊漫勒  5个月前  
    0
    价格怎么样啊?亲 燕条价格
    作者回复 5个月前  
    比外面便宜,有很多种,可以加v jullylee2,备注燕窝

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