西红柿切丁,介意皮的可以热水烫了揭皮后再切丁,我个人无所谓,就没去皮。
海带根,切成小块。
白玉菇分根洗净,粗一点的可以披分2~3条。
嫩豆腐,切成块。
葱花、姜沫,备用。
冷锅放少许油,油热后放入准备好的西红柿丁,翻炒均匀至西红柿出汁。
加入备好的热水。水开,放入海带根,煮3分钟后,放入白玉菇,沸腾后加入嫩豆腐。
煮10分钟左右,鸡蛋打散,像勾蛋花汤那样,撒入散鸡蛋。待蛋花浮起,加入葱花、姜沫、盐,搅拌出锅。
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