☞蒸麦饭☜能当菜又能当饭

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(2019.07.28)

看了快手上面“小高姐”的视频学的,记下来以便于以后照做。

很多种叶菜都可以用,包括著名的榆钱饭也是这个类似做法。

我第一次按照视频用的油麦菜,味道一般,这次用的小白菜。

用料  

☞蒸麦饭☜能当菜又能当饭的做法  

  1. 叶菜洗干净,控水,不要控太干。
    将一杯量左右的面粉,倒入盆中和菜叶拌匀,面粉用量不固定,边拌边加,适度即可。然后静置15分钟左右。

    ☞蒸麦饭☜能当菜又能当饭的做法 步骤1
  2. 锅屉刷油,把菜叶铺上。

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  3. 中间抠个眼儿。大火上汽后,转小火蒸10分钟。

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  4. 出锅盛入盘子晾晾一些。

    ☞蒸麦饭☜能当菜又能当饭的做法 步骤4
  5. 撒上小葱花,蒜末多一些,干辣椒掰碎保留辣椒籽儿,一勺盐。
    然后烧热油,泼上去。

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  6. 这次不光用的干辣椒,还撒了沾水用的辣椒粉,味道也不错。

    ☞蒸麦饭☜能当菜又能当饭的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2019-07-28 17:47:11
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