简单快手de香蕉奶昔

7.8 综合评分
16 人做过这道菜
上班族早餐就是要简单快手且营养均衡,喝牛奶厌烦的话可以尝试各种奶昔。

香蕉奶昔,简单快手且有饱腹感~

用料  

香蕉 1根
牛奶 250ml

简单快手de香蕉奶昔的做法  

  1. 挑熟点的香蕉,切小块,连同牛奶一起放入榨汁机中,搅拌好后倒出来装杯即可。(我用的是那种充电可以外带的便携式榨汁机,30s可以打匀,清洗也方便)

    简单快手de香蕉奶昔的做法 步骤1
  2. 将就点的可以用滤网过滤一遍再装杯,不过像平时赶着上班的我就会省略掉这一步,没办法时间紧~

    简单快手de香蕉奶昔的做法 步骤2

小贴士

1、香蕉挑熟点的做奶昔味道更棒,当然也可以根据喜好或者看家里库存更换不同水果:牛油果、火龙果、猕猴桃、蓝莓、草莓等。

2、如果家里有炖好的燕窝,可以加一些到奶昔里一起食用。我就习惯周末炖好一盅燕窝,工作日早餐或者晚上掺在热牛奶、奶昔里吃,就懒人~

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 

简单快手de香蕉奶昔相关分类

该菜谱发布于 2019-07-28 11:34:27
352 收藏


简单快手de香蕉奶昔的答疑

  • 浅易-_ldj1  2020-04-01  
    1
    可以用酸奶吗?
    作者回复 2020-04-01  
    酸奶做出来味道不一样,你可以试试看
  • Liu爱吃水果  2020-02-25  
    1
    空腹喝还是吃过饭喝,会拉肚子吗?
    作者回复 2020-02-25  
    我一般是早餐时候喝,也没有拉肚子~
  • 布小谷_eyz7  2020-06-29  
    0
    用纯牛奶吗?
    作者回复 2020-06-30  
    是的,脱脂奶也可以
  • 天道酬勤1688  2020-03-07  
    0
    用什么牛奶?
    作者回复 2020-03-07  
    全脂牛奶就好
  • 饭饭饭饭伊  2020-03-04  
    0
    可以做热的吗😂
    作者回复 2020-03-07  
    一直做的常温,你试试看哈
  • 慕拉瓷_厨房  2019-11-14  
    0
    太好喝了哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
    作者回复 2019-11-14  
    哈哈,我也好爱~
  • 迷路的鲸鱼123  2019-11-02  
    0
    我怎么感觉榨起好多气泡
    作者回复 2019-11-02  
    会有的,介意的话可以过滤一下
  • 懒人不爱生活_aguk  2019-10-11  
    0
    同款榨汁杯,明天就喝这个了
    作者回复 2019-10-12  
    同道中人~🤝
  • 不美不萌不温柔_dhp3  2019-09-28  
    0
    什么牛奶都可以吗?
    作者回复 2019-09-28  
    纯牛奶就可以

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