海鲶鱼炖豆腐

7.7 综合评分
9 人做过这道菜
是海鲶鱼哦!不是鲶鱼哈!😜
😁靠海吃海,就这个好处,可以有新鲜哒海鲜吃!
😂不过,估计很多内陆的同学们…就不认识这个鱼🐟不过也可以用这个做法来做其他的鱼,例如淡水鲫鱼就可以的。


🤔现在是凌晨1:51分,我又饿了😳会不会也有饿货睡不着,在逛下厨房呢😜哈哈哈哈我就是其中之一😁

用料  

海鲶鱼 2条
豆腐 1块
1片
大蒜 5~6瓣
香菜 1根
料酒 1汤匙
白糖 约1~2粒花生米大小
鸡精 适量
适量
玉米油 适量

海鲶鱼炖豆腐的做法  

  1. 海鲶鱼洗净沥干备用,一定要认真把鱼腹内的淤血去除干净哦!

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤1
  2. 这是买的时候海鲶鱼还活着的时候拍的😂

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤2
  3. 准备好材料。

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤3
  4. 豆腐切块儿,蒜切厚片,姜拍扁,香菜切末儿。

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤4
  5. 锅烧热后放玉米油,下姜片和大蒜爆香,再把海鲶鱼放进去略煎,淋入料酒。

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤5
  6. 再放豆腐块进去煎,尽量把豆腐块放在鱼下面。

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤6
  7. 加上水,水要没过鱼,撒入白糖鸡精,盖锅焖,大火烧开后保持5分钟,再转中大火继续焖。

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤7
  8. 中大火焖了约15~20分钟,汤色奶白,汤汁比之前大概少了1/3左右,撒盐关火,盖锅余温再焖2~3分钟就好啦!

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤8
  9. 撒上香菜末,可以吃咯!

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤9
  10. 海鲶鱼肉质细嫩,皮滑肉香,豆腐块则吸满了鲜美的汤汁,😍好吃滴很!

    海鲶鱼炖豆腐的做法 步骤10

小贴士

1、豆腐用的是老豆腐,适合炖汤,没试过嫩豆腐,你也可以根据自己口味儿来调整哦。
2、不喜欢蒜爆锅,可以用葱替代…不喜欢香菜,不放就好,😂随意啦,你开心就好!
3、我做菜比较喜欢玉米油,因为它没有特殊的味道,你不喜欢或者没有玉米油,完全可以换成你现在正在用的油!😂但做汤要注意,别太多油,会腻就不好了,但油太少,也不行😁自己掌握咯!
4、加水尽量一次性加足,烧的时候注意点锅,焖的时候,中间端起来晃晃,别粘锅糊了就不好吃啦!
5、还有啥问题,留言或者私信给我都可以呀,我看到了就会尽量快些回你的!😝

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该菜谱发布于 2019-07-26 01:51:31
567 收藏


海鲶鱼炖豆腐的答疑

  • 瓜瓜瓜瓜瓜瓜瓜xin  2019-08-18  
    2
    吉氏绵鳚~老家烟台那边也叫海鲶鱼~
    作者回复 2019-08-18  
    😁我就是烟台的呀
  • 胖子喵爱吃肉  2019-08-06  
    1
    准备做一下这个,海鲶鱼我给换成我们这边的黄鸭叫,就外形和个头和这个差不多,馋了,哈哈
    作者回复 2019-08-06  
    😁哈哈,做好瞅瞅呀,我还没见过你说的那个“黄鸭叫”呢
  • 小睿和小霖的妈咪  2023-11-24  
    0
    我们这叫油光鱼
    作者回复 2023-11-25  
    😂这个名字也有地方特色吗
  • 熊猫侠客  2021-05-17  
    0
    鱼身上的黏液怎么处理呀?
    作者回复 2021-05-17  
    这鱼不黏啊,多冲洗几次就好了
  • 巴扎嘿-94  2020-06-22  
    0
    很好吃 谢谢菜谱
    作者回复 2020-06-22  
    😀亲客气啦
  • 下厨房用户_xrbad  2020-06-11  
    0
    这道菜看着好像黑暗料理    吓人得慌
    作者回复 2020-06-11  
    🤣🤣不黑呀,可好吃了
  • 薯条佳  2020-05-05  
    0
    不切段煮吗 看着好吓人哈哈
    作者回复 2020-05-05  
    😂😂整条做就好啊,又不大…没觉得吓人啊
  • 筱果妈  2020-04-19  
    0
    我们叫逛鱼
    作者回复 2020-04-19  
    不是,这个不是逛鱼😂
  • 勿忘初心1315  2020-04-16  
    0
    辣么可爱的小鱼,你怎么舍得把它吃掉呢?😍
    作者回复 2020-04-16  
    😂不怕不怕,一家人整整齐齐,都在锅里😁
  • 小家碧玉婵  2020-04-09  
    0
    好大的锅
    作者回复 2020-04-09  
    😂😂32cm的,还好啦

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