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低脂:洋葱烤鸡腿🍗鸡翅🍖

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就是李洋youngLady的厨房  就是李洋youngLady

用料  

鸡翅 5个
蜂蜜 3勺
生抽 1勺
盐 10g
料酒 1勺
洋葱 1个
小鸡腿 6个
黑胡椒 适量

低脂:洋葱烤鸡腿🍗鸡翅🍖的做法  

  1. 鸡腿鸡翅洗干净用料酒姜片腌制15分钟

  2. 烤盘里铺上锡箔纸和油纸，洋葱切好

  3. 待鸡胸肉腌制好和洋葱一起放入烤盘，铺好～倒入蜂蜜给鸡翅鸡腿轻轻按摩一下

    低脂:洋葱烤鸡腿🍗鸡翅🍖的做法 步骤3

  4. 210度上下管烤15分钟后取出翻面，最后烤5分钟即可取出

    低脂:洋葱烤鸡腿🍗鸡翅🍖的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2019-07-25 21:20:52
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