青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】

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上周每天都发布了食谱,今天就在传一道在素食食谱。我一直都超级爱吃杏鲍菇,如果给“比肉还好吃的素菜”排名,杏鲍菇一定有姓名,它的热量不高还有肉的口感。杏鲍菇味道超级鲜,尤其是夏天,随便炒一盘,都很好吃。今天就分享这道“青椒炒杏鲍菇”,简单超快手,下饭特香

用料  

杏鲍菇2个
青椒4个
蚝油、生抽适量
糖1小勺
葱花、蒜末适量

青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法  

  1. 杏鲍菇洗净,切小段。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤1
  2. 然后再切成细条状。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤2
  3. 青椒去籽。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤3
  4. 切成细条。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤4
  5. 锅中适量水,水烧开后,放入杏鲍菇焯水20秒,捞出。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤5
  6. 锅中适量油烧热,倒入葱花蒜末爆香后,加入青椒丝。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤6
  7. 大火翻炒,让青椒脱水。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤7
  8. 待青椒稍微断生时,加入杏鲍菇翻炒。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤8
  9. 最后调入蚝油,生抽、白糖。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤9
  10. 大火翻炒均匀。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤10
  11. 装盘即可。

    青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

青椒素炒杏鲍菇【孔老师教做菜】相关分类

该菜谱发布于 2019-07-25 13:48:10
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